Bauch-Beine-Po

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Bauch-Beine-Po 2017-10-02T11:31:29+00:00
  • Bauch-Bein-Po Fitnessprogramm im Naturzentrum Freital
Termine und Zeiten

Bauch-Bein-Po

Straff statt schlaff …!

Du hast immer schon von straffen Beinen, einem sexy Bauch und dem sprichwörtlichen Knackhintern geträumt? Intensive Kräftigungsübungen für die Hinguckerzonen Bauch-Beine-Po lassen diesen Traum rasch wahr werden.

Der Kurs ist ein effektives Krafttraining, das einzig und allein dafür konzipiert wurde, deinen Körper vor allem zu formen und zu straffen. Du brauchst dafür nur dein eigenes Körpergewicht.

Durch die verschiedenen Trainingslevel ist der Kurs für alle Trainings- und Altersstufen geeignet und bringt deinen Körper in Topform.

Wir beginnen mit einer allgemeinen Erwärmung und beenden das Programm mit gezielten Dehnübungen für eine verbesserte Körperregeneration.

Kursleiterin: Carmen Parádi – Lehrerin für Fitness/Ernährungscoach

Anmeldung unbedingt erforderlich

Teilnehmergebühr: 80,- Euro inkl. Mwst. (8x 70 Minuten)