Qi Gong

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Qi Gong2017-10-02T11:36:31+00:00
  • QiGong Stefanie Schmidt
Termine und Zeiten

Qi Gong

Nehmen Sie sich Zeit für Ihre Gesundheit,
sonst stiehlt die Krankheit Ihre Zeit. (Lebensweisheit)

Wer sich gern gesundheitsbewusst bewegen möchte, aber nicht unbedingt Power-Fitness anstrebt, könnte es mit QiGong probieren!

Beim QiGong als eine der fünf bekanntesten Heilmethoden der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) werden sanft elastische, rund spiralförmige Bewegungen mit regulierter Atmung in Einklang gebracht. Dadurch werden die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert.

Durch das Erlernen von QiGong als Entspannungsverfahren wird die Fähigkeit zur Selbstregulation von psychophysischen Stressreaktionen verbessert.

Kursleitung: Stefanie Schmidt/QiGong-Lehrerin (www.QiGong-Stressmanagement.de)

Anmeldung unbedingt erforderlich

Teilnehmergebühr: 120,- Euro inkl. Mwst. (10x 90 Minuten)

Hinweis:

Es besteht die Möglichkeit, die Kurse als Prävention über die jeweilige Krankenkasse abzurechnen (bei Anfrage)